ヘルスケアクラブ

ヘルスケアクラブ

あなたの健康づくりを支援する、会員制のスポーツクラブです。

当クラブでは、4つのコースを設け、個々にあった「トレーニング法」を専門スタッフがアドバイスさせて頂きます。
あなたにあったコースを見つけて目標に向かって頑張ってみませんか?

筋アンチエイジングコース24,840円/3ヶ月

こんな方にオススメです!

リバウンドを繰り返している、部分的に体を引き締めたい、普段歩いているが、筋トレの方法も知りたい方に、個別指導で筋トレを中心に行うコースです。

すこやかエイジングコース12,960円/3ヶ月

こんな方にオススメです!

最近筋力の衰えを感じるが、強化方法がわからない、一人ではなかなか運動が続けることができない、気の合う仲間と一緒に運動したい方に、集団指導で筋トレを中心に行うコースです。

生徒募集情報♪

3ヵ月間一緒にトレーニングしてみませんか。
毎週火曜日実施
※時間については、お申し込み時にスタッフへお尋ねください。

メタボすっきりコース24,840円/3ヶ月

こんな方にオススメです!

とにかく体重を減らしたい、お腹周りが特に気になる、血圧や血糖値等、検査結果の改善をしたい方に、月2回の個別指導と有酸素運動を中心に行うコースです。

フリーコース14,580円/3ヶ月

こんな方にオススメです!

健康の維持・増進で運動を続けたい、自分の時間に合わせて自由に運動したい方の為のコースです。

入会のご案内

<会員資格>
一年以内に健康診断(人間ドック・健診等)を受診された方(健診機関は問いません)。当センターにおいても健康診断(有料)を実施しておりますのでお尋ね下さい。

<会則>
会則・細則をご覧になりたい方は、コチラ(PDF形式ファイル)をクリックして下さい。

<お申し込み方法>
トレーニングルームにて行います。また、申し込み用紙をダウンロードし、事前に記入され、お持ち頂くことも可能です。
入会申込用紙はコチラ(PDF形式ファイル)をクリックして下さい。

ご利用案内



<場所>
北館6階
  
<開館>
【通常開館時間】
平 日 9:00〜20:00(お風呂 11:00〜20:00)
土曜日 9:00〜17:00(お風呂 11:00〜17:00)

※フリー会員は12:00からとなります。
※17:30以降は南館出入口をご利用下さい

通常開館時間と異なりますので、ご注意ください


<休館>
全ての日曜日



【10月休館及び時間変更日】
 6日(金)トレ19:00 お風呂あり
 9日(月) 休み
12日(木)お風呂なし
13日(金)トレ19:00 お風呂なし
14日(土) 休み

〈通常開館時間〉     (お風呂)
平 日9:00~20:00(20:00) 
土祝日9:00~17:00(17:00)
フリー会員は12:00からの利用


※平日、祝日の閉館時刻をお間違えないようご来館ください。

<ルーム利用に必要なもの>
室内用シューズ・タオル・着替え・水分(ペットボトルなど)

<お知らせ>
現在、お知らせはありません。
■その他

ヘルスケアクラブに入会されていない方も、以下の方法でトレーニングルームがご利用できます。

ビジター
・ 下記の料金・時間帯でご利用になれます。予約の必要はありません。
料 金:1,080円/(1回2時間)
対 象:20歳以上
時間帯:(月〜金) 9:00〜12:00/17:00〜19:00 (土・祝) 12:00〜17:00
※健康状態をお聞きすることがあります。

個人運動指導
・ 事前にご予約下さい。ビジターと同じ時間帯になります。
料 金:2,160円/(1回60分)

人間ドック受診者
・ 人間ドック滞在中は、無料でご利用になれます。日頃の運動不足の解消、効果的な
運動の方法が知りたい方は、是非トレーニングルームにお越しください。
※トレーニングルームは、ヘルスケアクラブ会員が利用しており、予約が必要な運動機器もあります。詳しくは担当者にお聞きください。

<利用料金・時間帯>
・各コースの利用料金等、詳細を知りたい方は、コチラ(PDF形式ファイル)をクリックして下さい。

お問い合わせ・ご予約はこちら

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